sábado, 15 de agosto de 2015

3 Súper Alimentos anti picoteos

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Si deseas adelgazar de verdad, entonces deja de lado el comer entre comidas, o bien, come entre comidas, pero elige estos súper alimentos que lograran que comas y no engordes.

Conoce estos 3 increíbles e imperdibles alimentos anti picoteos, que lograran que adelgaces rápidamente y lo mejor sanamente.

Gelatina con frutas 

La gelatina contiene agua y un alto contenido de proteínas, por lo que te mantiene “llena” por pocas calorías.

Requesón con nueces 

Tanto el requesón como las nueces te sacian y te aportan una buena dosis de vitaminas.

Frutas con queso fresco 

Este tentempié es sano, ligero, saciante y muy hidratante. Es rico en agua y una buena cantidad de fibra.
Estos son súper alimentos anti picoteo que te ayudaran a tu dieta y a decirle adiós a los kilos de más.

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